La ni\u00f1ez y la adolescencia son periodos de desarrollo de diversos cambios que se pueden reflejar en lo corporal, en pensamientos y sentimientos fuertes como el estr\u00e9s, la confusi\u00f3n, la incertidumbre e incluso, la presi\u00f3n para lograr una meta. Para algunas personas, cuando estos cambios se combinan con otros eventos o cambios en sus familias como el divorcio, mudarse de casa y empezar una nueva vida o simplemente cambiar amistades, pueden ser tristes y volverse abrumadores, donde el suicidio, aparece como soluci\u00f3n para ellos.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan datos revelados por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, el suicidio es un problema de salud p\u00fablica que provoca la muerte de 800 mil personas en todo el mundo. Actualmente es la cuarta causa de muerte entre los j\u00f3venes de 15 a 19 a\u00f1os, quienes han utilizado desde m\u00e9todos blandos en los que la acci\u00f3n o la respuesta se puede llegar a salvar la vida, como tambi\u00e9n otros m\u00e9todos que son m\u00e1s letales donde la muerte ocurre de manera inmediata. <\/p>\n\n\n\n
En el panorama nacional, las cifras no son alentadoras, pues el Observatorio del Bienestar de la Ni\u00f1ez, revela que entre 2010 y 2019, el 17% de los suicidios se presentaron en ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y j\u00f3venes entre los 5 y 19 a\u00f1os con un promedio de 399 casos anuales. La tasa de suicidio por 100.000 habitantes oscil\u00f3 entre 4 y 5,7 en toda la poblaci\u00f3n, mientras que, entre las ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y j\u00f3venes, entre los 5 y 19 a\u00f1os, rond\u00f3 entre 2,6 y 3,5.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con Adriana Vergara, directora del programa de Psicolog\u00eda de Areandina Valledupar, existen varias maneras para identificar ideas de suicidio en ni\u00f1os y adolescentes. \u201cEst\u00e1 la forma directa verbal que es cuando la persona dice abiertamente que su vida no tiene sentido, que se quiere morir o suicidarse. Est\u00e1 la directa pero no verbal, donde la persona deja una carta o mensajes de whatsApp explicando abiertamente que se va a quitar la vida. Tambi\u00e9n est\u00e1 la forma indirecta donde ni\u00f1os y adolescentes dejan se\u00f1ales o indicios que contemplan la conducta suicida con mensajes de despedida o heredando sus pertenencias a otras personas\u201d, explica la experta.<\/p>\n\n\n\n
Sentimientos y pensamientos, signos de advertencia:<\/p>\n\n\n\n
La acad\u00e9mica Adriana Vergara es enf\u00e1tica en se\u00f1alar que hay se\u00f1ales de alerta a las que se debe prestar mucha atenci\u00f3n. \u201cEs importante conocer las emociones o sentimientos de los menores, a\u00fan cuando su lenguaje gestual podr\u00eda demostrar mucha tristeza y en algunos casos, ni r\u00eden ni lloran. En algunos casos, los menores crean pensamientos de manera verbal o mensajes escritos de forma indirecta con palabras de despedida. As\u00ed mismo, a nivel de comportamientos se pueden identificar intentos de suicidios con marcas en su cuerpo como cortadas, y la b\u00fasqueda frecuente de informaci\u00f3n en redes sociales sobre m\u00e9todos para suicidarse o formas letales para acabar con su propia vida\u201d.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con Vergara, si bien el fen\u00f3meno del suicidio no se puede considerar de una \u00f3ptica o una dimensi\u00f3n, ha y que considerar varios aspectos en el que intervienen elementos desde lo biol\u00f3gico, el historial de aprendizaje, su entorno ambiental o situaciones vitales estresantes. \u201cNo podemos definir un solo motivo o causa porque el suicidio es un fen\u00f3meno complejo, pero s\u00ed es importante analizar todos los factores. Debemos tener claridad de que la persona que tiene conductas suicidas, no es cobarde, ni valiente, es una persona que no quiere morir solo, que quiere dejar de sufrir y no sabe c\u00f3mo hacerlo\u201d, afirma la directora.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfExiste tratamiento para evitar el suicidio?<\/p>\n\n\n\n
La experta Vergara asegura que, para casos de suicidio, existe el tratamiento desde psicoterapia o tratamiento farmacol\u00f3gico en casos severos cuando hay intento. \u201cDesde la misma ideaci\u00f3n hay que tomarlo como un riesgo, solo si \u00e9sta, es frecuente, hay un plan estructurado o solo hay ideas de muerte, mientras m\u00e1s estructurado sea el plan, habr\u00e1 mayores riegos\u201d, enfatiza.<\/p>\n\n\n\n
Y agrega, \u201ces muy importante el trabajo desde las redes de apoyo familiares y sociales para tratar estos casos, que la familia, incluso el mismo ni\u00f1o, ni\u00f1a o adolescente, conozca que existen l\u00edneas de ayuda que funcionan las 24 horas ante situaciones de crisis emocionales, que sepan c\u00f3mo activar una ruta o acudir un servicio de urgencia, c\u00f3mo dirigirse a un profesional de salud mental desde su EPS o informar al orientador escolar de la instituci\u00f3n educativa, para que estas personas que necesitan ayuda, sean atendidas de manera oportuna e inmediata\u201d, aclara la acad\u00e9mica. <\/p>\n\n\n\n
Recomendaciones para evitar ideas de suicidio:<\/p>\n\n\n\n
Para la directora Vergara, los padres y los miembros de la familia pueden ayudar a los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes a afrontar el momento cuando la vida parece demasiado dif\u00edcil de soportar, por lo que recomienda:<\/p>\n\n\n\n
Realizar actividad f\u00edsica, hacer ejercicio eleva los estados de \u00e1nimo estimulando la producci\u00f3n de endorfinas, alivia los s\u00edntomas de salud mental y apoya el plan de bienestar del menor. <\/p>\n\n\n\n
Crear conversaciones amenas, aprovechar la mayor cantidad del tiempo para crear conversaciones con el menor de una manera respetuosa y comprensiva. Escuchar atentamente evitando interrupciones y juicios.<\/p>\n\n\n\n
Tener comunicaci\u00f3n afectiva, ofrecer palabras de apoyo y ser comprensivos. Al momento de hablar con ellos, se debe animarlos a hacerlo a su manera y ritmo. Motivarlos al reconocimiento de la importancia de las emociones y a comunicarse m\u00e1s con seres queridos, amigos o familiares. <\/p>\n\n\n\n
Acudir a redes de apoyo, buscar ayuda en la familia, amigos o de un profesional de la salud en caso de que la situaci\u00f3n sea muy delicada e implique el inicio de un tratamiento. En caso de llegar a este punto, es importante acompa\u00f1ar a la persona en todo el proceso, haci\u00e9ndole sentir a esa persona que todo estar\u00e1 bien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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