Por: Eduardo Vargas M.<\/p>\n\n\n\n
Uno de los aprendizajes m\u00e1s importantes en la vida es el desapego: poder soltar a quien estuvo y ya no est\u00e1, aquello que fue y ya no es. Solo as\u00ed podemos asumir la vida tal como es.<\/p>\n\n\n\n
Aceptar la temporalidad de la vida -as\u00ed como la incertidumbre- es una tarea m\u00e1s o menos dif\u00edcil, dependiendo de cu\u00e1l sea la estructura del car\u00e1cter que hayamos desarrollado. Lo cierto es que el tiempo es una variable que nos afecta a todo y a todos: los plazos se cumplen, aunque nos empe\u00f1emos en alargar lo impostergable. Hay algunos cuya finalizaci\u00f3n conocemos de antemano, como en un contrato a t\u00e9rmino definido, las fases de un proyecto o la fecha de vencimiento de alg\u00fan producto o servicio. Cuando tenemos consciencia de que una etapa de nuestra vida va a terminar puede ser m\u00e1s f\u00e1cil crear nuevos escenarios para remplazar el que ya no est\u00e1. Pero, cuando el final es intempestivo, y no tenemos tiempo para visualizar la finalizaci\u00f3n de una relaci\u00f3n o una situaci\u00f3n que nos resultan gratas, el dolor es m\u00e1s complicado de tramitar.<\/p>\n\n\n\n
No hay manera de comparar los dolores que sentimos los seres humanos; hacerlo ser\u00eda irrespetuoso con la experiencia personal que atraviesa cada quien. Sin embargo, dado que el dolor es una emoci\u00f3n, como la alegr\u00eda o la rabia, tambi\u00e9n es temporal. S\u00ed, tenemos derecho a que el dolor no sea un habitante permanente en nuestras vidas, a recocerlo como un pasajero que puede bajarse en la siguiente estaci\u00f3n, que eventualmente nos encontremos m\u00e1s adelante, pero que tambi\u00e9n en ese entonces terminar\u00e1 baj\u00e1ndose. Entonces, necesitamos entrenarnos en soltar el pasado: los seres queridos que ya no est\u00e1n, porque cruzaron ya el umbral de la muerte o porque las distancias emocionales o f\u00edsicas nos han separado; las parejas que tuvimos y que podemos seguir conservando en el coraz\u00f3n con total gratitud; los trabajos y proyectos que ya no tenemos; las mascotas que murieron; las experiencias que ya han dado paso a otras\u2026<\/p>\n\n\n\n
Apego y ego riman. S\u00ed, son nuestras construcciones egoicas -con sus ideas locas y pasiones inherentes- las que nos llevan a vivir anclados en el pasado, con el dolor de la ausencia y el anhelo imposible de lo que ya no habr\u00e1 de ser, en una mezcla con la rabia de la impotencia y el miedo a un futuro incierto. Los apegos son torturas que nos ciegan ante las nuevas oportunidades la vida nos trae cada d\u00eda. Podemos hacer los duelos, las paces con el pasado, agradecer por lo que fue -y por lo que no-, dejarlo ir e identificar qu\u00e9 podemos aprender. No es f\u00e1cil y s\u00ed posible, siempre con la ayuda divina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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